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Nordic-Walking


... ist gehen mit Stöcken. Die Bewegungen werden durch die Stockschübe
intensiviert, so werden Brust-, Bauch-, Arm- und Nackenmuskulatur
gekräftigt und trainiert.
Nordic-Walking ist unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition
für jeden geeignet, vom Sporteinsteiger bis zum Fitnessenthusiasten.





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